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Megafitness 2019

09/10/2019

Ourique recebe, nos próximos dias 11, 12 e 13 de Outubro, o Megafitness 2019.

À semelhança dos anos anteriores, serão três dias com muita actividade física e iniciativas relacionadas com o bem estar físico e mental, para todas as idades.

Dias 11, 12 e 13 de Outubro, participe no Megafitness 2019.

Mexa-se pela sua saúde!

 

NOTA: Para participar na Corrida/Caminhada “Um Dia Pela Vida Ourique” que vai decorrer no dia 13 de Outubro, Domingo, faça aqui a sua inscrição. CONSULTE O REGULAMENTO DA CORRIDA NO LINK DISPONIBILIZADO NO FIM DA PÁGINA.

 

PROGRAMA MEGAFITNESS 2019

SEXTA | 11 OUT

Actividade "O Karaté Vai à Escola"

 

SÁBADO | 12 OUT

10h00 | Pilates Clínico

11h00 | Seniores

 

Aulas:

15h00 | Workshop “Alimentação Segura: da Prateleira ao Prato”

15h30 | GAP

16h15 | Workshop “Alimentação Segura: da Prateleira ao Prato”

16h45 | Cycling

17h30 | Body Condition

 

DOMINGO | 13 OUT

11h00 | Circuito CPCJ

15h00 | Zumba

15h45 | Corrida/Caminhada “Um Dia Pela Vida Ourique”

17h15 | Alongamento

 

 

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